Dein Coaching am Meer

Entdecke unser individuelles Coaching-Angebot,welches dich darin unterstützen kann Deine persönliche Entwicklung zu fördern – umgeben von der inspirierenden Kulisse der Ostsee.

Kennst du das?

In einigen Situationen fühlst du dich impulsiv und verstehst nicht, was in dir vorgeht. Du schreist deinen Partner oder deine Freunde an oder ziehst dich zurück, um für dich allein zu sein. Das Gute daran: Du bist nicht allein. Viele Menschen machen ähnliche Erfahrungen, und wir haben die Möglichkeit, daran zu arbeiten. Es handelt sich lediglich um Muster, die einer Lösung bedürfen.

IIn gewissen Momenten fühlst du dich unverstanden und fragst dich, weshalb manche Äußerungen dich so stark berühren und in Traurigkeit oder Wut versetzen. Es scheint, als könnte dein Gegenüber nicht nachvollziehen, warum du so „empfindlich“ reagierst, und das hinterlässt in dir das Gefühl, nicht wahrgenommen oder nicht gehört zu werden.

Veränderungen fallen dir schwer. Sei es eine Trennung, ein Umzug, ein neuer Job oder einfach das belastende Gefühl, dass es zu viele Entscheidungen gibt, die dich überfordern. Du spürst, dass etwas passieren muss, doch all die Gründe sprechen dafür, dass es besser ist, alles beim Alten zu belassen.

Du wünscht dir?


Mehr Leichtigkeit

Leichtigkeit, pure Lebensenergie oder einfach das angenehme Gefühl des: "Das wird schon." Ich schaffe das – diese Varianten des positiven Denkens umhüllen uns wie ein sanfter Hauch. Sie ermutigen uns, Herausforderungen mit Zuversicht anzugehen, und geben uns die Kraft, auch in schwierigen Zeiten optimistisch zu bleiben.

Lösen von der Vergangenheit

"Familie sucht man sich nicht aus, Familie hat man." Doch bedeutet das wirklich, dass ich keine Entscheidungsmöglichkeit habe? Nein, denn häufig sind es Relikte unserer Eltern oder Verwandten, die wir in die Gegenwart mitnehmen und fälschlicherweise als Teil unserer Identität betrachten. Dabei vergessen wir oft, dass wir auch die Last unserer Urahnen tragen. Es wird höchste Zeit, diese zurückzugeben.

Erkennen deiner Werte

Hast du dich schon einmal gefragt, was dir im Leben wirklich wichtig ist? Nach welchen Werten lebst du eigentlich? Ist dir Freiheit wichtiger als Gerechtigkeit oder Sicherheit? Und was offenbaren diese Werte über dich und deinen Lebensstil? Wie können dir deine Werte helfen, mehr Leichtigkeit zu empfinden?

Lösen von alten Mustern

Du fragst dich, warum ich gerade so reagiere und warum ich es nicht einfach abstellen kann. Du greifst zum Essen, um dich besser zu fühlen. Doch letztendlich hilft das nicht.

Mehr Klarheit

Du sehnst dich nach mehr Klarheit und Struktur in deinem Leben. Dabei wird dir bewusst, dass du in deinen Aussagen selbst nicht klar und deutlich bist. Doch die Wahrheit ist oft nicht so leicht auszudrücken.

Lösen von Blockaden

Du verspürst in bestimmten Situationen oft, als würdest du in alten Mustern deiner Vergangenheit gefangen sein. Es ist, als ob du in der Zeit zurückreisen würdest und die Erinnerungen und Emotionen aus dieser Phase deines Lebens wieder lebendig werden.

Du findest:

Ich begleite dich mit meinem Fachwissen über Prozesse und Methoden sowie durch systemische Fragen im Coaching und lade dich ein, deinen Blickwinkel zu ändern. Ich kann dich darin unterstützen, entspannt, unbeschwert und mit größerer Klarheit auf die Situationen zu schauen und die Erinnerungeder Vergangenheit gehen zulassen.

Du erlebst:

Das Coaching in der Natur entfaltet die Kraft, dir neue Perspektiven zu bieten, indem es deinen Horizont erweitert und dich dazu anregt, über das Gewöhnliche hinauszudenken. Es kann nicht nur Stress abbauen, sondern auch ein Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit fördern.

Du handelst:

Nutze die Gelegenheit, um Veränderungen herbeizuführen und deinen Kurs neu zu bestimmen. Finde Klarheit und Inspiration für die nächsten Schritte auf deinem Lebensweg.

Erfahrungen unserer Gäste

Nimm dir die Zeit, um zu entdecken, wie mein Coaching-Angebot das Leben zahlreicher Klienten nachhaltig transformiert hat.

Ihre Erlebnisse sind eine Quelle der Inspiration und Motivation, den ersten Schritt in die persönliche Weiterentwicklung zu gehen.

Das Konzept, welches Katy für mich erarbeitet hat, war für mich einmalig, lösungsorientiert, abwechslungsreich & definitiv zielführend. MEIN ZIEL, welches ich durch das Coaching erreichen wollte, haben wir miteinander für mich erreicht!!!" Katy, ich danke dir.

Kathy 56

Ich hatte ein großartiges Coaching, welches mir mir Klarheit gegeben hat, welchen Weg ich gehen möchte. Katy, steht mir auch nach dem coaching regelmäßig zur Seite und unterstützt mich dabei meine Träume zu sehen und anzugehen. 

Franziska 38 aus Berlin

Ich kann und möchte Katy als Coache nur weiterempfehlen. Meine Erfahrungen sind sehr positiv und ich bin nach jedem Coaching mit neuen Ansätzen, Ideen und einem "aufgeräumten Kopf" nach Hause gegangen. Katy, immer wieder gern.

(Frank 45 Potsdam

Das Coaching in der Natur war wirklich wunderschön. Der Wald hat mir soviel Energie gegeben und Katy´s Fragen gaben mir mehr Klarheit. Es ist wirklich so: alle Antworten stehen in uns. Wir stehen uns online wieder :-) 

Lea 28 Berlin

Ich bin Katy - deine Begleitung

Meine Werte sind: Lebendigkeit, Verbundenheit, Vertrauen und Selbstbestimmung. Ich liebe das Leben, die Natur, die Musik und fühle mich lebendig, wenn ich neue Dinge entdecken und ausprobieren kann.  Ich biete dir mein geballtes Know how im Bereich positiver Psychologie, NLP, gewaltfreier Kommunikation und Systemische Coaching sowie Empathie, Klarheit und  den Mut zur Veränderung.


Das Leben hat mir sowohl wunderschöne als auch herausfordernde Aufgaben gestellt, und ich schätze es jeden Tag, dass ich dabei nicht allein gegangen bin. Ich habe gelernt, dass es sich lohnt, die eigenen Werte zu kennen und mit den Zwängen der Vergangenheit aufzuräumen. 

Ich fühle mich frei und selbstbestimmt und möchte die Menschen dazu ermutigen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Schließlich ist es ein Geschenk, und es gibt nur eins davon.


Gibt es noch Fragen im Kopf?

Häufig gestellte Fragen und interessante Fakten rund ums Coaching

  • Ist ein Coaching was für mich?

    Ob Coaching der richtige Weg für dich ist, hängt von deinen persönlichen Bedürfnissen und Zielen ab. Wenn du in einer herausfordernden Situation steckst, ein persönliches Ziel anstrebst oder Unterstützung in deiner persönlichen Entwicklung wünschst, könnte Coaching eine vielversprechende Möglichkeit sein.

  • Wie lange dauert ein Coaching?

    Ein Einzelcoaching nimmt in der Regel 60 bis 90 Minuten in Anspruch, zusätzlich kommen 2 Transferstunden hinzu, die meist auf ein bis zwei 60-minütige Coachingsitzungen verteilt werden. Die Zeit für ein kostenloses Vorgespräch ist dabei nicht eingeschlossen.

  • Wo findet das Coaching statt?

    Naturcoaching erfolgt typischerweise im Freien, direkt in der Natur, anstelle herkömmlicher Coaching-Räume. Bei uns könnte das die malerische Ostsee sein oder wir nutzen die idyllischen Wanderwege. Die Natur wird hierbei integraler Bestandteil des Coaching-Prozesses.

  • Was kostet ein Coaching?
    • Vorgespräch – 15 Minuten kostenlos (per Zoom, telefonisch oder persönlich)
    • Natur-Coaching: 1x 60 Minuten 98 €; zusätzliche 30 Minuten 45 €
    • Natur-Coaching Paket: 3x 60 Minuten 280 €
    • Online-Coaching: 1x 60 Minuten 90 €
    • Online-Coaching Paket: 3x 60 Minuten 260 €
  • Gibt es Übungen für zu Hause?

    Ja, icherstelle dir individuell an deine Themen angepasste Übungen, die du bequem von zu Hause aus durchführen kannst und die wir auch von zu hause aus besprechen können. Diese Übungen sind darauf ausgelegt, dir zu helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen, deine Selbstwahrnehmung zu verbessern und deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Sie bieten dir die Flexibilität, in deiner eigenen Umgebung zu arbeiten und in deinem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.

  • Woran merke ich, dass ein Coaching wirkt?

    Ein wirkungsvolles Coaching zeigt sich deutlich, wenn du spürbare positive Veränderungen in deiner Selbstwahrnehmung, deinem Verhalten und deinen Ergebnissen feststellst. Ziele werden erreicht, weil wir diese gemeinsam definiert und weiterentwickelt haben. Du empfindest eine größere Zufriedenheit mit dem Coaching-Prozess und deiner Kompetenzerweiterung. Dennoch gilt: alles in deinem eigenen Tempo.

  • Muss ich Gast im Hotel sein, um ein Coaching zu buchen?

    Nein, du musst nicht zwingend ein Hotelgast bei uns sein, um ein Coaching zu buchen. Unsere Angebote stehen auch externen Personen offen.

  • Sind meine Daten sicher?

    Alles, was du mit mir besprichst, bleibt vertraulich und wird nicht an Dritte weitergegeben. Ich schaffe dir einen persönlichen Raum, der nur dir gehört und in dem alles Gesprochene den Raum nicht verlässt.

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Hast du noch Fragen oder möchtest du ein erstes Gespräch vereinbaren? Schreib mir einfach kurz eine Nachricht, und ich melde mich bei dir.

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